Дөңгелегі бар кәдімгі орындықта компьютер алдында отыру – өз денсаулығына немқұрайлы қарауды білдіреді. Бел аймағындағы тұрақты ауырсыну ауыр ауруға әкелуі мүмкін. Оған қоса, компьютерлік орындықтар қазір бұрынғыдан да қолжетімді.
Әдетте, сәнді орындық айтарлықтай көлемді және ол жинақталмаған күйде жеткізіледі. Содан кейін сіз барлық мәліметтерді өзіңіз жинауыңыз керек. Осы мақаланың арқасында сіз компьютерлік орындықтың неден тұратынын, оны қалай бөлшектеуге немесе керісінше жинауға болатынын, сондай-ақ оны қалай дұрыс жөндеу керектігін біле аласыз.
Компьютерлік орындықты қалай жинауға болады
Біріншіден, орындығы бар қорапты ашамыз. Барлық бөліктер жарықтар, сызаттар немесе басқа ақаулар үшін мұқият тексерілуі керек. Стандартты жинақ келесі элементтерді қамтиды:
- Орындық пен арқалық (немесе бір бөліктен тұратын моноблок).
- Қолаяқтар.
- Шығыршықтар (кемінде 5 дана).
- Болттар, гайкалар және өздігінен бұрап тұратын бұрандалар.
- Бұрандалар мен ауа патроны.
- Крест.
- Қорп.
- Орындық пен арқаны бекіту механизмі.
Компьютер креслосының арқалығы қаптамасы және бас сүйегі үшін қосымша қондырмасы бар басқа үлгілерден өзгеше болуы мүмкін. Әрі қарай, компьютерлік орындықты жинау қиын болмайды. Төменде орындықты қысқа мерзімде жинауға көмектесетін егжей-тегжейлі нұсқаулық берілген.
- Бірінші орындалатын нәрсе - роликтерді крестке орнату. Мұны істеу үшін доңғалақтың түйреуіштерін крест сәулесіне басыңыз. Бұл жұмыс істемесе, резеңке балғаны пайдалануға болады.
- Доңғалақтарды орындыққа орнатқаннан кейін кроссовканы роликтерге қойып, ауа патронын оның орталық бөлігіне қосу керек. Айта кету керек, кейбір модельдерде өндірушілер пневмокартридждегі түймені жасыратын сәндік қалпақ орнатады. Орнату алдында оны ажырату керек, содан кейін ғана орнатуды орындаңыз. Әйтпесе, орындық жоғары немесе төмен түспеуі мүмкін.
- Одан әрі біз тіректерді бекітеміз. Көбінесе оларды орнату үшін үш бұранда қолданылады, олар орындықтағы тесікке бұралып, мықтап тартылуы керек. Сондай-ақ, бұрандалы бекітуден басқа, кейбір үлгілерде кронштейндерді пайдалануға болады.
- Келесі кезеңде біз пневмокартриджге артқы жағымен жиналған орынды орнатамыз. Ең тығыз кіруді қамтамасыз ету үшін орындықтың отырғышын басуға немесе оған толығымен отыруға болады.
- Компьютерлік орындық жиналғаннан кейін оның жұмысын тексеру қажет. Артқы жағы артқа және қажетсіз сықырлаусыз өздігінен бүгілуі керек.бастапқы қалыпқа оралу. Орындық рычаг арқылы түсірілсе және көтерілсе, бәрі дұрыс орнатылған.
Стандартты компьютерлік орындықты жинауға орта есеппен 20 минуттан аспайды.
Компьютерлік орындықты қалай бөлшектеуге болады
Орындықты бөлшектеу бір қарағанда оңай емес. Ұзақ пайдаланудан кейін пластикалық бөлшектер тозуы және істен шығуы мүмкін. Бұл жағдайда орындықты бөлшектеу әлдеқайда қиын болады. Мұны істеу үшін сізге резеңке балға, бұрағыштар жинағы және сақина дрейф қажет болуы мүмкін.
Компьютерлік орындықты бөлшектеу туралы нұсқаулық 5 қадамнан тұрады:
- Шығыршықтарды жоғары қаратып крестті орнатыңыз және бекіту болттарын бұрап, орындықты алыңыз.
- Одан кейін, тіректерді бөлшектеңіз. Олар кресттің жоғарғы жағында орналасқан металл тақталарға бекітілген.
- Тұрақты контактіні шығарып алу. Ол үшін ол бекітілген болттарды бұрап алыңыз.
- Резеңке балғамен ауа патронын ажыратыңыз.
- Соңғы кезең - роликтерді бөлшектеу. Оларды ұстап тұрған бес жамылғыны сырғыту арқылы оларды оңай шығаруға болады.
Компьютер креслосын бөлшектегеннен гөрі оны бөлшектеу ұзағырақ уақыт алуы мүмкін.
Өз қолыңызбен компьютерлік орындықты жөндеу
Компьютер креслосы сынған болса, шеберді шақырудың қажеті жоқ. Сіз оны өзіңіз және қысқа мерзімде жөндей аласыз. Әдетте, компьютерлік орындық 6 бөліктен тұрады (дөңгелектер,кроссовка, газ патроны, арқалық, орындық және қолтық). Олардың әрқайсысын жаңасымен ауыстыруға немесе дербес реттеуге болады. Төменде ықтимал бұзылулар тізімі және оларды түзету нұсқаулары берілген.
- Шығыршықтар кресттен түсіп жатыр. Бұл мәселе ақаулы штепсельдермен туындауы мүмкін. Егер оларда жарықтар пайда болса, оларды жаңасымен ауыстырған жөн.
- Орындықтың арқалығы орнына бекітілмейді. Тұрақты контактілі бұрандадағы жіп жұлынған болуы мүмкін. Бұл жағдайда бүкіл механизмді (тұрақты контакт) ауыстыру керек.
- Орын көтерілмейді немесе төмендемейді. Бұл функцияға пневмокартридж жауап береді. Ең алдымен, оны машина майымен немесе маймен майлау керек. Сәтсіздік жойылмаса, жаңасын сатып алыңыз.
- Орындық дірілдеп, сықырлайды. Бұл мәселені шешу үшін барлық болттар мен бұрандаларды қатайту керек. Сірә, олардың кейбіреулері әлсіреген немесе жарамсыз болып қалған.
Бұл компьютерлік орындықтардың жиі кездесетін ақаулары. Көріп отырғаныңыздай, олардың кез келгенін өз бетіңізше жөндеуге немесе бөлшекті жаңасымен ауыстыруға болады.
Биіктікті реттеу
Компьютерлік орындықты қалай бөлшектеуге болатынын білдік, бірақ оның биіктігін қалай анықтауға болады? Егер орындық биіктігі реттелмесе, көп ұзамай бел аймағындағы проблемалар немесе жүйке ұштары қысылуы мүмкін. Бұған жол бермеу үшін орындықтың биіктігін үнемі тексеріп, оны дұрыс реттеу керек.
Орындықты түсіру үшін төменгі тұтқаны тартыңыз. Содан кейін компьютерорындық біркелкі төмендейді немесе көтеріледі. Оңтайлы биіктік орындық пен жұмыс үстелінің жеке сипаттамаларын ескере отырып таңдалады. Қол тіректерінің биіктігі үстелдің биіктігіне сәйкес болуы ұсынылады.
Компьютерлік орындықтар: әртүрлі
Үйге арналған компьютерлік креслолар сыртқы түрі бойынша ғана емес, техникалық сипаттамалары бойынша да ерекшеленуі мүмкін: гидравликалық, ортопедиялық және стандартты. Олардың әрқайсысының өзіндік артықшылықтары мен кемшіліктері бар. Өндіріс материалына келетін болсақ, олар үш түрлі: тоқыма, былғары алмастырғыш және шынайы былғары. Ең танымал компьютерлік креслоларды қарастырыңыз.
Атқарушы төраға
Әр қызметкер бастықтың креслосында бірнеше минут отыруды армандаған шығар. Әдетте, бұл жоғары сапалы реттеу жүйесі, шынайы былғары және кең сәнді арқа. Бұл модель компьютердің алдында ұзақ отыратындарға ғана жарамды. Басқа жағдайларда сатып алудың қажеті жоқ - бағасы тым жоғары.
Артықшылықтары:
- Кең орындық. Артық салмағы бар адамдар үшін тамаша.
- Сапаны реттеу жүйесі. Сіз орындықтың биіктігін, арқалық деңгейін реттей аласыз, тіпті қол тіректерін реттей аласыз.
- Жиі қаптау үшін шынайы былғары қолданылады.
- Массагер немесе аппликатор орнату мүмкіндігі.
Егер сіз бастықтың алдында қатты кінәлі болсаңыз және оны тыныштандырғыңыз келсе, онда мұндай сыйлық назардан тыс қалмайтыны сөзсіз.
Ойын креслосы
Ең сұранысүйге арналған компьютерлік креслолар ойын модельдері болып табылады. Олар компьютерде ұзақ және ыңғайлы уақыт өткізуге арналған. Олардың жоғары артқы жағы шағын жұмсақ төсемдер түріндегі бүйірлік тіректермен жабдықталған. Мойын мен бел аймағында омыртқаның оңтайлы қалпын сақтайтын жастықтар бар, бұл жас дене үшін өте маңызды.
Бұл мақалада доңғалақтардағы компьютерлік орындықты қалай бөлшектеу керек, қандай ақаулар бар және оларды қалай дұрыс жөндеу керектігі айтылады. Механикалық бөлшектерді үнемі майлап, орындықтың күйін бақылап отырсаңыз, ол өте ұзақ уақытқа жетеді.
