Қолайсыз ортада жүрген адамға үйреншікті істерімен айналысу қиын. Пәтердегі тәртіпсіздік жұмыстың өнімділігін және демалыстың сапасын айтарлықтай төмендетеді. Тіпті ежелгі монахтардың өзі бейберекеттік медитация үшін ыңғайсыз орта деп есептеді. Дегенмен, бұл құбылыстың психологиялық себептері бар.
Үйдегі тәртіпсіздік деген не
Салақ ата-ананың тәрбиесін көрген адамдар бар. Олар жиі сұрақ қояды: «Пәтер неден бас тартады?». Бұл өз орнында жоқ заттардың үлкен саны. Мысалы: бөлменің әр жерінде шашылып жатқан киімдер, лас ыдыс-аяқтардың таулары, едендегі қоқыс, тамақтың кесінділері және т.б. Таза адамның пәтеріндегі тәртіпсіздіктің фотосы сізді таң қалдырады. Өйткені, ол үшін үйдегі әрбір бөлменің өзіндік мәні бар және моральға әсер етеді.
Неліктен тәртіпсіздік бар
Еңбекқор адамдардың бос жұмыс болғандықтан тазалауға уақыты жоқ.графика өнері. Әйтсе де, таза адам кез келген бос уақытында өз үйін ретке келтіретін. Тәртіпсіздіктің жалпы себептері:
- Айналадағы адамдарға және қайғылы жағдайларға наразылық білдіру. Адам тазалауды бағыну деп қабылдайды. Сондықтан оның пәтері үнемі тәртіпсіздікке ұшырайды. Бұған балаларын өз қалауынсыз бөлме тазалауға мәжбүрлеген қатал және таза ата-аналардың тәрбиесі әсер етті.
- Жауапсыздық. Пәтердегі немқұрайлы иесі үнемі тәртіпсіздікке ұшырайды. Ол өз міндеттерін басқа отбасы мүшелеріне ауыстырады. Мұндай адамдар кінәні басқаларға аударып, өз қателері мен әрекеттері үшін жауапты болмауға тырысады.
- Бұзушылық тіпті халық даналығы айтатын психологиялық мәселелерді көрсетеді. Мұны әйгілі сөз тіркесі растайды: «Бастағы былық - пәтердегі былық». Адамдар осылайша біреу көмектесер деген үмітпен басқаларға өздерінің қорғансыздығы мен әлсіздігін бейсаналық түрде көрсетеді.
- Шаршау. Иесінің үнемі тазалауға күші жетпейтін кездер болады. Бұл ауыр жұмыс немесе оқу жүктемелеріне байланысты болуы мүмкін. Біртіндеп тазаламай істеу әдеті қалыптасады.
Тәртіпсіздік адамда күйзеліске ұшырайды, ондай ортада ұзақ тұру оған қиын. Тәртіпсіздік тіпті кейбір психикалық бұзылыстарды тудыруы мүмкін.
Психологиялық себептер
Бөлмеде байқалған тәртіпсіздік осы бөлменің тұрғынының ішкі жанжалдарын көрсетеді. Сирек жағдайларда бұл депрессия сияқты психикалық бұзылыстың белгілерінің бірі болып табылады. Тәртіпсіздік психологиясыпәтер:
- Зейін жеткіліксіз. Тәртіпсіздік - айналаңыздағы адамдарды тазалауға тартудың тамаша тәсілі. Адамға көңіл жетіспейді және ол достарынан немесе туыстарынан тазалауға көмектесуін сұрайды. Олар бұған келіседі, досына қосымша уақыт беріп, қолдау көрсетеді.
- Ересек болуға құлықсыздық. Кейбір балалар ата-анасы тазалықты тым жақсы көретін отбасында тәрбиеленген. Олар әрқашан мұрагерлеріне ыдыс-аяқ жууды, сыпыруды және заттарды орындарына қоюды талап ете алатын. Дегенмен, балалардың көпшілігі бұл сценарийді ұнатпайды, сондықтан олар үшін тәртіпсіздік - құтқару. Тәртіпсіздіктің көмегімен олар наразылық білдіреді, сондай-ақ ата-анасына мойынсұнуды қаламайды. Мұндай бала есейгеннен кейін адамға тәртіпті мүлдем қажет етпейді деп есептейтін болады. Сондай-ақ, тәртіпсіздік психологиялық тұрғыдан жетілмеген адамның белгісі. Мұндай адамдар подсознание деңгейінде олар үшін біреу тазартады деп үміттенеді. Олар жай ғана өз мәселелерін басқаларға жүктейді, бұл жауапсыздықты білдіреді.
- Жалғыздық. Адам айналасына тәртіпсіздік жасаса, бұл оның өзін дәрменсіз және тастанды сезінетінін білдіреді. Сондықтан басқаларға досыңыздың пәтерінде неліктен тәртіпсіздік бар екенін сұраудың қажеті жоқ, сіз оған көмекке баруыңыз керек. Егер адамдар заттарды шашыратып жіберсе, онда олар өздерінің бар екенін жариялағысы келеді.
Тәртіпсіздік арқылы адам бейсаналық түрде басқаларға өзінің жақсы емес екенін көрсетеді. Туыстары мен достары мұндай адамдарға көбірек көңіл бөлуі керек. Бұл оларға жақсы әсер етуі мүмкін.
Байыптыпсихикалық мәселелер
Психологиялық бұзылулардан зардап шегетін адамдарда бұзылулар пайда болуы мүмкін. Кейде бұл ауыр аурулар болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- Дабыл күйі. Өмірде адамды тығырықтан шығаратын оқиғалар болады. Мысалы: туысының қайтыс болуы, ажырасу, сот ісі, т.б. Бұл сізді тәжірибеге назар аударуға мәжбүр ететін алаңдаушылыққа әкеледі. Адамдар өздеріне күтім жасауды және үйлерін тазалауды доғарады.
- Депрессия. Бұл күйде адам айналасындағы барлық нәрсеге мағынасы мен қызығушылығын жоғалтады. Ол апатияны дамытады, қарапайым тұрмыстық тапсырмаларды орындауға ұмтылу жоғалады. Бұл оның үйіндегі тәртіпте көрсетілген. Депрессияға ұшыраған адам күшін жоғалтады және бөлмесін таза ұстай алмайды.
- Шизофрения. Бұл өте ауыр психикалық бұзылыс. Бұл аурудан зардап шегетін адам өзінің сыртқы келбетін бақылауды тоқтатады, апатияға ұшырайды және қарапайым тұрмыстық тапсырмаларды орындамайды. Мидың жұмысындағы елеулі ауытқулар үйдегі тәртіпсіздіктен көрінеді.
Бұзақылық әрқашан адамның жалқаулығының көрінісі бола бермейді. Кейде бұл ауыр психикалық бұзылуларды көрсетуі мүмкін. Мұндай мәселелер мамандармен күрделі емдеуді қажет етеді.
Ас үйдегі тәртіпсіздік нені білдіреді
Бұл жер үйдегі ең маңызды нәрсе. Өйткені, ас үйде адам тамақ дайындайды, тамақ жейді және энергияны жинайды. Ас үйдегі тәртіпсіздік, ең алдымен, гигиена мен тазалықты елемеу болып табылады. Мұндай орта адамды жайлылық пен қорғаныс сезімінен айырады.
Лас дәретхана
Дәретхана болсалас күйде, бұл адамның қарым-қатынаста, жұмыста проблемалары бар екенін білдіреді. Тәртіпсіздік жеке өмірге кедергі келтіреді. Сондай-ақ, дәретханадағы тәртіпсіздік интуиция мен түсінікті басады. Егер адам тазалықты сақтамай, жай ғана есікті жауып тастаса, бұл өз өмірін бейтаныс көздерден жасыру әрекетін білдіреді.
Жынатын бөлмедегі тәртіпсіздік
Көптеген адамдар үшін жаңа күн осы бөлмеде басталады, онда адам тісін жуады, шомылады және күнделікті гигиеналық процедураларды орындайды. Жуынатын бөлмедегі тәртіпсіздік адамның өзіне мән бермейтінін айтады. Бұл сонымен қатар иесінің өзін-өзі бағалауының төмендігін көрсетеді. Жақсы ұсталған ванна стресстік жағдайларда көмектеседі. Тәртіп пен тазалық болса, адамдар өздерін жақсырақ күтіп, әдемірек болуға тырысады.
Жатын бөлмедегі тәртіпсіздік
Пәтердегі бұл орын демалуға және жалғыздыққа арналған. Жатын бөлмеде адам энергияны толтырады, жаңа жетістіктер мен жетістіктер үшін денені қайта іске қосады. Тәртіпсіз бөлме бар күш-қуатты онда демалып жатқан адамдардан алады. Психологиялық деңгейде, беймаза ортада адам күйзелістен арылып, күш-қуатын толық қалпына келтіре алмайды.
Қонақ бөлме мен асханадағы тәртіпсіздік
Бұл бөлмелерде адамдар отбасымен немесе достарымен араласып, көңілді уақыт өткізу үшін жиналады. Тәртіпсіздік жағдайында мұны толық орындау мүмкін емес. Психологтар оларды сақтауды ұсынадыбөлмелер мінсіз таза. Өйткені, барлық талқылаулар немесе жағымды әсерлер алмасу дәл осы жерде өтеді. Достар үшін тәртіпсіздікте болу өте жағымсыз, сондықтан олар келуді тоқтатуы мүмкін.
Тазаланбаған дәліз
Бұл пәтердің ең маңызды бөліктерінің бірі. Дәліздегі тәртіпсіздік адамның барлық бөлмелерді айналып өтуіне жол бермейді. Психологиялық тұрғыдан тәртіпсіздік иесінің өз іс-әрекетіне сенімді емес екенін көрсетеді және оған жұмыста немесе қарым-қатынаста қиындықтарға тап болу оңай. Тіпті күңгірт жарықтың өзі сыртқы әлеммен әрекеттесу нашар екенін көрсетеді.
Пәтердегі кірді қалай тазалау керек
Пәтерді таза ұстау әр адамның қолынан келеді. Ол үшін мұндай әдетті қалыптастыру жеткілікті. Өйткені, олардың тазалайтын жері емес, қоқыс тастамайтын жері таза. Ең жақсы тәртіпсіздік ережелері:
- Тамақ ішкеннен кейін ыдыстарды жуу. Раковинаға көптеген құрылғылар жиналса, адамның оларды тазалауға деген құлшынысы одан да аз болады. Өйткені, ыдыс көп, оның үстінде тамақ кебеді, осыған байланысты жуу ыңғайсыз.
- Газеттер мен хаттарды алғаннан кейін бірден қарау керек. Адам бұл әрекетті басқа уақытқа кейінге қалдырады, сондықтан макулатура таулары жиналуы мүмкін. Оны қарап шығып, шкафқа немесе тумбочкаға қойсаңыз, бөлме әлдеқайда таза болады.
- Оянған кезде төсек жинау керек. Таңертеңгілік басталуымен адам әлі де ұйқышылдықты сезінеді және бұл әрекетті кейінге қалдырады, көбінесе бұл туралы ұмытады. Қиын күннен кейін төсек жасаудың мағынасы жоқ, өйткені жақында сіз төсекке кетесіз. Осылайша хаос пайда болады. Жатын бөлмені таза ұстау үшін бірінші қадам - күнде таңертең төсек жинау.
- Біраз орын босату керек. Пәтер үнемі тәртіпсіздікке ұшырайды, бұл қажет емес заттардың көптігіне байланысты болуы мүмкін. Адам барлық киімдер мен заттарды өз орындарына таратуы керек. Олардың кейбіреулерін лақтыруға болады. Бұл қажетсіз кітаптар, бүлінген гаджеттер, киімдер және т.б. болуы мүмкін. Адам өзіне керек емес нәрсеге өкінбеу керек. Бір жерде көп заттар жиналғанда, оларды дереу орындарына қою керек.
- Асхана үстелін пісіру процесі мен түскі астан кейін бірден тазалау керек.
Көптеген адамдар ұсақ-түйек істерді кейінге қалдырады, соның салдарынан бірте-бірте тәртіпсіздік пайда болады. Адам процесті тазалауы керек: телефонды орнына қою, жиналған қоқысты шығару, кір жуғыш машинаға лас заттарды салу және т.б. Кішкентай тапсырмаларды орындау арқылы адамдар үйдегі тұрақты тәртіп пен тазалыққа қадам басады.
Оңай тазалау ережелері
Үйде тәртіп орнату кәдімгі және жалықтыратын жұмыс ретінде қабылданады. Кейбір адамдар пәтердегі тәртіпсіздіктен қалай құтылуға болатынын білмейді. Дегенмен, тазалауды оңай және қызықты ете аласыз. Ол үшін сізге қажет:
- Басқалардан көмек сұраңыз. Егер адам отбасымен бірге тұрса, онда ол туыстарын тазалауға тарта алады. Олардың көмегімен тәртіпті қалпына келтіру процесі қызықты болады. Бұған қоса, тазалау процесі екі-үш есе қысқарады.
- Жақсы көңіл-күй. Көңіл-күйді жақсарту үшін жүргізушілер музыканы толығымен қосадыүй. Бұл көңіл-күйді көтеріп, тазалауды қызықты әрі көңілді етеді. Сондай-ақ адам жағымды тыңдауды пайдалы ретке келтіруді үйлестіре отырып, аудиокітапты тыңдай алады.
- Әзірленген жоспар. Процестің тиімділігі үшін оның ретін алдын ала жоспарлап, тазалауды қай бөлмелер мен әрекеттерден бастау керектігін өзіңіз анықтаған жөн.
- Барған жерлер. Мысалы, пешті немесе жұмыс орнын күн сайын тазалау керек. Өйткені, бұл жерлерде қоқыс пен қоқыс ең көп жиналады. Бұл орындарды жалпы тазалауға дейін қалдыруға болмайды, әйтпесе көп уақыт жұмсауға болады.
Әркім өз пәтерінде заттарды ретке келтіре алады. Мұны істеу үшін сіз тәртіпсіздік мәселесін түсініп, оның себептерін түсінуіңіз керек. Әрі қарай, тазалау әдеті өте тез қалыптасады және бұл процесс иесі мен оның айналасындағы адамдарды қуанта бастайды.
